안녕하세요. LHL입니다. 오늘은 조금 무거운 이야기일 수 있지만, 우리 모두의 현실이기도 한 이야기로 블로그를 열어봅니다. 바로, 대한민국이라는 나라가 ‘우울증’과 ‘번아웃’에 너무 익숙해진 사회라는 점이에요.요즘 부쩍 이런 말 자주 듣지 않으셨나요?“요즘 좀 무기력해.”“출근하면 심장이 철렁 내려앉아.”“왜 이렇게 피곤하지… 그냥 가만히 있고 싶다.”사실 이건 단순히 피곤해서 나오는 말이 아니죠. 지금 많은 사람들이 ‘마음이 아픈 상태’에 놓여 있는 거예요.📊 통계로 보는 현실 – 우울한 나라, 대한민국보건복지부와 건강보험심사평가원의 자료에 따르면, 2022년 한 해 동안 ‘우울증’으로 병원을 찾은 사람은 1,000,000명을 넘었습니다.특히 20대 여성은 전년 대비 25%나 증가했어요. SNS 속..
