✅ 왜 매달 첫날에 ‘나에게 편지’를 써야 할까요?한 달의 시작은 리셋과 다짐의 좋은 타이밍입니다.자기 자신에게 쓰는 편지는 목표를 상기시키고 감정을 정리하는 좋은 수단이 되죠.꾸준히 이어가면 마음의 방향성과 삶의 리듬을 정돈하는 강력한 루틴이 됩니다.✍️ 편지에는 어떤 내용을 담을 수 있을까요?지난달의 나에게 쓰는 짧은 회고이번 달 내가 기대하는 모습한 달 동안 지키고 싶은 작은 약속 1~2가지스스로에게 건네는 격려의 말, 다짐의 문장예시:“이번 달엔 꼭 아침 10분 스트레칭 잊지 말자.잠깐의 게으름에 기죽지 말고, 너답게 꾸준히 가자.”💡 꼭 글로 써야 할까요?손글씨로 써보는 것도 좋고,노트 앱이나 일기장, 혹은 블로그 비공개 게시글로 정리해도 좋아요.중요한 건 표현하는 습관을 들이는 것입니다.🎯..
